为进一步增强干部职工的心理健康意识，提高大家自我调节、自我疏导情绪的能力，11月26日，大队平安办在学术报告厅举办心理健康知识讲座。

讲座现场

讲座邀请了国家三级心理咨询师、新余市社会心理服务中心理事杨明明为大家授课。杨老师以“压力调节与情绪管理”为主题，通过理论联系实际，结合现实生活解析不同类型的案例，引导大家从心理学的角度去看待、分析和解决心理压力和情绪问题，授课内容深入浅出、充实丰富。

此次心理健康知识讲座是大队关心关爱职工心理健康、营造和谐工作氛围的重要举措之一，不仅增强了干部职工对心理健康的认识和重视，还为大家提供了压力管理技巧和方法，提高幸福感和工作效率，激励大家以更加饱满的正能量投入地质事业中去。